Весна — это время, с одной стороны расцвета, с другой стороны, силы организма уже истощены за долгую зиму. Конечно, это происходит не по всему миру, но мы и говорим только о территории России. Наш климат разнообразен, но фактически повсюду есть чётко выраженные времена года, которые задают тон нашему ежедневному уходу.
Зимой мы хорошо готовили нашу кожу к весне и лету: делали пилинги, от души отбеливали наши лица, кормили «жирными» кремами, нежили в банях, умыли талой водой.
Для того, чтобы не свести на нет все свои усилия, первое, что необходимо сделать с первыми весенними лучами, — это ввести кремы с защитой от солнца.
Как понять какой уровень защиты от солнца (SPF) вам нужен?
- Если вы рабочий день проводите в офисе, то вам будет достаточно крема с защитой 15.
- Если вы большую часть времени проводите на улице, более 4-х часов, то защиту нужно увеличить до 30.
- Если вы едете отдыхать на пляж/море, то здесь желательно использовать максимальный фактор — 50+ (детям до 3-х лет загорать не рекомендуется от слова совсем, для мамочек).
Именно защита от солнца — это первое, что должно появиться на вашем туалетном столике! Это для тех, кто пользуется SPF только в летнее время. Хотя я придерживаюсь того, что защищаться от солнца нужно в течение всего года.
В своём уходе вы можете использовать дневные кремы с SPF, либо отдельно SPF в зависимости от предпочтений.
Весной не торопитесь сразу же переходить только на увлажнение и более легкие текстуры. Кожа ещё требует дополнительного плотного ухода, организм ещё только готовится к получению «свежих» витаминов.
Помните, отряхивая своё любимое светлое пальто, что весной в городах всегда много пыли. Это делает процедуру умывания более чем актуальной. Не забывайте хорошо очищать кожу вечером. Помните, что хорошее качественное очищение вечером — залог здоровой и сияющей кожи утром!
Вводите в свой рацион свежую зелень, овощи. С пробуждением природы перед нами открываются кладовые природы: молодая крапива, сныть, медуница, орляк (папоротник), примула-баранчик (примула вечерняя), хвощ, лебеда, черемша, кислица. Практически все растения содержат огромное количество витамина С — мощного антиоксиданта.
Такие несложные шаги по отношению к себе любимой сделают вашу весну прекрасной!
Наш бренд LUXE HAYAT создан в России с учётом многообразия климатических зон нашей страны, с учётом типов кожи и старения, поэтому и эффективность наших кремов уже проверили и одобрили тысячи наших красавиц по всей территории РФ.
Будьте прекрасны,
Джамиля и Ваш LUXE HAYAT
